优先级 1LDL-C 偏高(3.46 mmol/L)+ 总胆固醇偏高(5.35 mmol/L)
参考:LDL 低中危目标 <3.4(高危<2.6);TC <5.2 |系统:心血管与脂代谢
临床意义:提示动脉粥样硬化风险开始抬头。短期不一定有症状,但中长期是心脑血管事件的重要风险因子。
- 3个月内重点做饮食+运动干预:减少饱和脂肪/反式脂肪,控制夜宵与酒精。
- 每周≥150分钟中等强度有氧 + 2次抗阻训练。
- 建议复查空腹血脂(8-12周),必要时与医生讨论是否药物干预。
优先级 2GGT 偏高(80 U/L)+ TBIL 轻度偏高(27.51 μmol/L)
参考:GGT 10-60;TBIL ≤23 |系统:肝胆系统
临床意义:更像“肝胆代谢负担增大”的信号。ALT/AST正常,说明暂未见明显肝细胞损伤,但需追踪趋势。
- 至少4-6周严格控酒/不饮酒,减少高油高糖、熬夜与药物性肝损伤风险。
- 若有腹胀、乏力、黄疸或尿色加深,尽快复诊。
- 建议复查肝功并结合肝胆超声评估脂肪肝或胆汁淤积风险。
优先级 3RBC 轻度偏高(5.88×10¹²/L)
参考:4.3-5.8 |系统:血液系统/氧运输
临床意义:仅轻微超上限,且血红蛋白、红细胞压积仍在正常高值区,更常见于轻度脱水、近期运动、吸烟或睡眠缺氧等因素。
- 保证饮水,避免检测前剧烈运动及熬夜。
- 如有打鼾明显、白天嗜睡,可考虑评估睡眠呼吸问题。
- 下次血常规复查看是否持续升高。